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starsza_pani_po_30的日记, 2021年01月18日

在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
49.8 公斤 最近减少: 13.2 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月18日:
1973 千卡 脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 81.97克 | 碳水物: 287.70克.   午餐: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Graham. 晚餐: Ogórek Kiszony , Brązowy Sos Pieczeniowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. 小食/其他: Pierogi Ruskie, Purella Food Super Musli Odporność, Mlekpol Mleko 3,2%, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%. 更多的......
1485 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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starsza_pani_po_30的体重历史


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