在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1973 千卡
|
脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 81.97克 | 碳水物: 287.70克.
午餐: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Graham. 晚餐: Ogórek Kiszony , Brązowy Sos Pieczeniowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. 小食/其他: Pierogi Ruskie, Purella Food Super Musli Odporność, Mlekpol Mleko 3,2%, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|