在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 110.80克 | 蛋白质: 147.01克 | 碳水物: 104.20克.
早餐: Tomaten, Kiwi, AH Kipgrillworst Plakjes, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood. 午餐: Salami, Appel, AH Kipgrillworst Plakjes, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood. 晚餐: Stoofperen, AH Schouder Rollade , Jumbo Groentemix, AH Zalmfilet op Huid. 小食/其他: Whisky. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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