在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2302 千卡
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脂肪: 111.53克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 238.42克.
早餐: Nutella Nutella, Camembert, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Fleischwurst, Purland Frisches Mett, Gekochtes Ei, Laugenecke, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Wasa Mjölk. 午餐: Kochlöffel Hamburger. 晚餐: Nadler Delikatess Fleischsalat, Kartoffelbrot. 小食/其他: Milka Kuhflecken. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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