在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1022 千卡
|
脂肪: 52.75克 | 蛋白质: 58.89克 | 碳水物: 74.79克.
早餐: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . 午餐: Сердце Куриное, Джаганнат Рафаэлло, Магнит Венигрет Овощной , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. 小食/其他: Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|