在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 64.39克 | 蛋白质: 101.24克 | 碳水物: 123.21克.
早餐: Окей Улитка Греческая с Мясом. 午餐: Grow Food Салат Из Свежих Овощей С Пряным Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Банан, Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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