在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 33.45克 | 碳水物: 182.12克.
午餐: Alfajor, Marinela Gansito, Jugo de Ciruela, Sushi Tempura, La Crianza Nuggets de Verduras, Minuto Verde Papas Prefritas. 晚餐: Fruna Marshmallows Run-Run Sabor Vainilla, Empanada de Verdura, Té Verde, Tomates, Huevo Cocido. 更多的......
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1516 千卡
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运动:
熨衣服 - 5 分钟, 仰卧起坐 - 3 分钟, 跳绳 - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 47 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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