在2021年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1895 千卡
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脂肪: 92.68克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 214.39克.
早餐: Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Member's Mark Regular Wheat Hoagie, Chicken Broccoli Salad. 午餐: Skinny Pop Popcorn, Crav'n Flavor -break 'n bake- cookie dough Chocolate chip, Chicken pot pie. 小食/其他: Great Value Whole Natural Almonds, Great Value Chopped Walnuts, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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