在2013年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2194 千卡
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脂肪: 91.78克 | 蛋白质: 104.41克 | 碳水物: 244.55克.
早餐: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 午餐: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Hillbilly Old Fashion Bread, Kroger Swiss Style Singles. 晚餐: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Smucker's Red Raspberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Hillbilly Old Fashion Bread, McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Muscle Milk Protein Powder - Vanilla. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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