在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 72.03克 | 蛋白质: 60.42克 | 碳水物: 192.38克.
早餐: Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Сардельки Телячьи, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Китайская Капуста, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Макароны Отварные. 晚餐: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. 小食/其他: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банан, Киви, Груша. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|