在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 86.60克 | 碳水物: 162.24克.
早餐: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. 午餐: Бисквитный Двор Обжорка, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. 晚餐: Stefany Торт Брауни, Curtis Чай Зеленый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Толченка. 小食/其他: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|