在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 26.82克 | 碳水物: 79.21克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 午餐: Банан, Арахис. 晚餐: Конфета, Tess Зелёный Чай. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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