在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 29.45克 | 蛋白质: 29.60克 | 碳水物: 276.65克.
早餐: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Край Каравай Ржаное Чудо. 午餐: Кофе с Молоком, Snickers Сникерс. 晚餐: Швепс Спритц Аперитиво , Швепс Индиан Тоник, Aperol Aperol, Роллы. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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