jannekorso的日记, 2021年01月17日

在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 12.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月17日:

668 千卡

脂肪: 33.48克 | 蛋白质: 46.04克 | 碳水物: 45.76克. 早餐: Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Сырники. 午餐: Сметана , BeFit Щи из Свежей Капусты. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

jannekorso的体重历史