在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 70.73克 | 蛋白质: 68.48克 | 碳水物: 94.21克.
早餐: Lait Entier, Banane, Oeuf sur le Plat, Tomates Raisins, Fromage Cheddar, Beurre, Pain Blanc, Myrtilles. 午餐: Lait Entier, Thé Noir, Oignons, Persil, Jus de Citron, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Lactantia Crème à Cuisson 35%, Moules Cuites. 晚餐: Beurre, Pain Multigrain, Olives Vertes, Tomates Cerises, Melons Cantaloup, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poisson, Lactantia Crème à Cuisson 35%. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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