在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 48.78克 | 蛋白质: 117.36克 | 碳水物: 171.75克.
早餐: Sugar, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Quaker Instant Grits - Original, Coffee. 午餐: Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. 晚餐: 2% Fat Milk, Harris Teeter Tzatziki Sauce, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, Wild Rainbow Trout . 小食/其他: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Chobani Flip Strawberry Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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