在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 130.02克.
早餐: Nasi Putih, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. 午餐: Singkong Goreng, Tempe Goreng, Mie Telur Kering. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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