hasnirahm的日记, 2021年01月16日

在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月16日:

427 千卡

脂肪: 9.19克 | 蛋白质: 9.31克 | 碳水物: 76.79克. 晚餐: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Fruit Soup, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 更多的......

一个星期减少2.2 公斤

hasnirahm的体重历史