在2021年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 72.95克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 117.99克.
早餐: Pura Vida Manteiga Ghee, Café (Infusão), Scala Queijo Prato, Cuscuz (Cozido). 午餐: Filé Mignon Grelhado, Risoto de Queijo. 小食/其他: Petit Gateau, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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