在2021年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2168 千卡
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脂肪: 108.28克 | 蛋白质: 108.05克 | 碳水物: 200.85克.
早餐: Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta sin Miga, Huevo Frito, Mousse de Chocolate, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Unimarc Media Palta. 午餐: CCU Limón Soda, Santa Isabel Champiñones Laminados , San Jorge Vienesa, Miraflores Arroz Grado 1 Largo Ancho, Yema de Huevo Cocida. 晚餐: Helado de Vainilla , Coca-Cola Coca-Cola, Milo Milo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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