在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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107.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 46.57克 | 碳水物: 124.44克.
早餐: Помидорка Томаты в Собственном Соку, SPAR Блины с Припеком с Яйцом и Зеленым Луком. 午餐: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Суп из Говядины. 晚餐: Слата Компот из Чернослива, Чернослив, Творог. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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稳定体重
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