在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1957 千卡
|
脂肪: 79.34克 | 蛋白质: 119.81克 | 碳水物: 187.35克.
早餐: Папричи Вишневый Сироп, Блины Мамины, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Пятерочка Яйца, Наша Корова Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса, Зерновой Мини-Багет (Лесовичок). 午餐: Сыробогатов Сыр Пармезан, Миндаль Миндаль, SPAR Торт Тирамису, Лента Кижуч Стейк. 晚餐: Чайхона Овощи Гриль. 小食/其他: Папричи Вишневый Сироп, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Село Зеленое Кефир 1%, Окей Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
稳定体重
|