在2021年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 21.71克 | 蛋白质: 47.54克 | 碳水物: 55.99克.
早餐: Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Хлеб, Кофе с Молоком. 午餐: Кускус (Вареный), Греческий Салат, Куриное Филе на Гриле, Евроспар Шампиньоны Гриль. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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