在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 45.08克 | 蛋白质: 44.32克 | 碳水物: 153.48克.
早餐: Telur Rebus, Pepaya, Buah Naga. 午餐: Telur Rebus, Udang Goreng, Rose Brand Santan Kelapa, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. 晚餐: Tempe Bacem, Udang Goreng, Rose Brand Santan Kelapa, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 小食/其他: Buah Pir, Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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