在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 25.82克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 106.08克.
早餐: Café. 午餐: Salada de Folhas, Pepino (Descascado), Repolho Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Turma da Mônica Maçã, Ovo, Banana Nanica, Pescador Sardinhas em Molho de Tomate. 小食/其他: Cajuzinho, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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