在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 51.08克 | 蛋白质: 43.60克 | 碳水物: 90.41克.
午餐: Aviação Manteiga com Sal, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Filé Mignon Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Banoffe, Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Calabresa. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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