|
mau nanya dong. bb udah turun tapi kok ada lemak dipinggang samping sama perut kok malah buncit ya. kasih saran dong. udah ga ngerti harus gimana
|
46 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 78.89克 | 碳水物: 262.29克.
早餐: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Jagung Rebus. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, ABC Saus Sambal , KFC Rice, KFC Chicken Wing Original Recipe, Singkong Rebus. 晚餐: Singkong Rebus. 小食/其他: Jagung Rebus. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|