在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 52.67克 | 蛋白质: 75.54克 | 碳水物: 247.18克.
早餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café. 午餐: Sadia Moela de Frango, Repolho, Muffato Sanduiche Natural de Frango, Tomates. 晚餐: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio de Maracujá , Leite, 3 Corações Achocolatado , Torta de Frango, Bolo de Laranja, Rochinha Sorvete de Coco, Fini Marshmallow, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, DIA Manga Rosa , Pif Paf Steak de Frango. 小食/其他: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café, Leite, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Del Valle Fresh Sabor Laranja. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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