costernack的日记, 2021年01月16日

在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）

65.3 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 12.3 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2021年01月16日:

1748 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

costernack的体重历史