在2021年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 30.43克 | 蛋白质: 94.29克 | 碳水物: 64.49克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Light, Tapioca. 午餐: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Tomates. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Tomates. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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