在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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652 千卡
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脂肪: 10.85克 | 蛋白质: 91.23克 | 碳水物: 45.72克.
午餐: Egg White. 晚餐: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Ketchup. 小食/其他: Guavas , Bananas, Protein Powder, Nandini Slim Milk. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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