|
Вижу цель, иду к цели.
|
61 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 44.09克 | 碳水物: 143.01克.
早餐: Vegan Food Арахисовая Паста, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный. 午餐: Ананас, Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Помидоры Черри, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Polar Треугольники Тресковые. 晚餐: Пицца без глютена. 小食/其他: Doritos Чипсы. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|
|
|