在2011年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 71.05克 | 蛋白质: 77.86克 | 碳水物: 163.23克.
午餐: whole wheat toast (dry), Seasonal Fresh Fruit, Perkins omelet w Egg Beaters. 晚餐: Mayonnaise, Sweet Potato Fries, pork. 小食/其他: sesame seed crackers, boursin, Vanilla Cupcake & Cream Cheese Frosting Mix. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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