在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
754 千卡
|
脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 39.63克 | 碳水物: 45.85克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Бри, Дикси Оливки с Лимоном, Омлет в Духовке, Магнит Батон Нарезной Классический, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 晚餐: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Snickers Сникерс, Bounty Bounty. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|