在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2565 千卡
|
脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 52.49克 | 碳水物: 331.02克.
早餐: Чай, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 午餐: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, ВкусВилл Хурма Вяленая, Чай. 晚餐: Yami Yami Пицца Прошутто, Bud Пиво Светлое, Vegan Food Вишня в Шоколаде, Спартак Конфеты "Вишенка", Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Роллы Филадельфия, Тануки Окинава Ролл, My Box Ролл Итальянский. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|