在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1903 千卡
|
脂肪: 144.19克 | 蛋白质: 86.64克 | 碳水物: 93.90克.
早餐: Яйцо, Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Простоквашино Сметана 27%, Взбитые Сливки. 午餐: Шампиньоны в Сметане, Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|