在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 44.70克 | 蛋白质: 57.46克 | 碳水物: 131.21克.
午餐: Torresmo, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Pão com Manteiga. 晚餐: Yoki Farofa Pronta, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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