在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1860 千卡
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脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 109.55克 | 碳水物: 188.62克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Из Села Удоево Творог 9%, Пятерочка Банан, Огородников Горчичное Масло, Умный Выбор Геркулес. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Блинчики на цз муке. 晚餐: Картошка Вареная, Куриная Печень. 小食/其他: Вкусный День Ряженка 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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