在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 148.54克.
午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ikan, Ikan Asin, Tempe Goreng Tepung, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: BonCabe Boncabe, Cabai Merah atau Rawit, Pangsit Goreng, ABC Saus Sambal , Mie Ayam. 小食/其他: Teh Tawar, Gula Pasir. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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