在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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361 千卡
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脂肪: 18.96克 | 蛋白质: 35.99克 | 碳水物: 13.80克.
早餐: Essential Nutrition Xilitol, Café (Infusão). 午餐: Tomates Cereja, Alface, Tilápia. 晚餐: Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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