在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 28.39克 | 蛋白质: 27.37克 | 碳水物: 179.90克.
早餐: Good Time Vita Go, Energen Oat Milk. 午餐: Indomie Soto Medan. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 小食/其他: Tempe Orek, Nasi Putih, Teh Manis, Es Teh. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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