在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1961 千卡
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脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 31.32克 | 碳水物: 47.74克.
早餐: Peanut Butter, Bakers Life Low Carb Bread, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. 小食/其他: Sauvignon Blanc Wine. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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