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megan4的日记, 2011年01月11日

Marathon done - I finished - was a great experience - definitely will do it again - highly recommend the Disney Marathon for anyone considering giving it a try!
75.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 11.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年01月11日:
1519 千卡 脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 79.16克 | 碳水物: 352.49克.   早餐: light wheat bread, sliced ham, Fat free milk, Coffee (Brewed From Grounds) , sweet and low, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Bran cereal, psyllium husks powder. 午餐: papa johns cheese pizza. 晚餐: Mixed Salad Greens, Fat Free Sun-dried Tomato And Oregano Dressing, potato, fat free sour cream, cod. 小食/其他: weight watchers ice cream cone, popcorn smart pop. 更多的......
1832 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤


评论 
Good for you - what an achievement!!! 
2011年01月11日 会员:: MJPrich

     
 

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