在2011年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 13.54克 | 蛋白质: 38.41克 | 碳水物: 187.48克.
早餐: Frosted Mini-Wheats Bite Size, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Apples. 午餐: Whole Grain Bread, DVT ARGO CORN STARCH, Chicken Noodle Soup. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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