在2013年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 63.37克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 112.80克.
早餐: Худеем За Неделю Мюсли Батончик, Помидоры Черри, Bonape Хлеб Зерновой, Яйцо, Майонез. 午餐: Котлета Рыбная, Салат Мимоза. 晚餐: Inkerman Алиготе, Курица Вареная, Бабкины Семечки Семечки, Виноград, Сваля Творог Зерненый с Черникой. 小食/其他: Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|