在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 81.15克 | 蛋白质: 88.80克 | 碳水物: 123.71克.
早餐: Café, Essential Nutrition Xilitol, Ovo Mexido, Vitalin Chia Grãos, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abobrinha Refogada. 晚餐: Da Terrinha Tapioca, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella, Ovo. 小食/其他: Essential Nutrition Xilitol, Sabor da Terra Semente de Chia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ervilhas, Vitalin Chia Grãos, Ovo Mexido. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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