在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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122.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 115.48克 | 碳水物: 146.84克.
早餐: Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Milch. 午餐: Weißer Reis (Langkorn), Jeden Tag Hühnerfrikassee. 晚餐: Cucina Meeresfrüchtesalat, Stinges Graubrot. 小食/其他: Pom-Bär Original. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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