在2013年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 93.01克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Метатр Холодец. 午餐: Лента Торт Печеночный, Метатр Холодец, Желтая Зимняя Тыква, Каша Пшенная на Молоке. 晚餐: Сыр Гауда, Манты, Груши, Манник. 小食/其他: Густой Молочный Ванильный Коктейль, Шармэль Зефир в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|