在2013年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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108.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 93.96克 | 蛋白质: 94.50克 | 碳水物: 157.04克.
早餐: Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese, Peanut Butter, English Muffin, Pear. 午餐: Chicken Breast, Seasoned Croutons, Great Value Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing. 晚餐: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Green Giant Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce. 小食/其他: Kraft Wheat Thins Original, Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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