在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 73.95克 | 蛋白质: 119.61克 | 碳水物: 216.56克.
早餐: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 午餐: Käseaufschnitt Leicht, Wasa Ballaststoffe, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Äpfel, Kaffee, Kaffee. 晚餐: Pizza Selbstgemacht. 小食/其他: KitKat KitKat, Corny Free Joghurt. 更多的......
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稳定体重
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