在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 16.23克.
早餐: Сало, Руккола, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Джем Малина , Простоквашино Сметана 25%, Great Kitchen Сыр Мягкий Камамбер, Fine Food Перепелиное Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Творог 9%. 午餐: Цветная Капуста, Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Говяжий Бекон. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|